PERSONAL TRAINER
Il Personal trainer è una figura professionale altamente qualificata. È in grado di seguire passo dopo passo il percorso di un cliente, di creare obiettivi credibili e raggiungibili in relazione alle esigenze ed alle eventuali patologie diagnosticate, creando un vero e proprio percorso benessere.
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Quali sono i vantaggi di avere un personal trainer?
Allenarsi con un personal trainer vuol dire:
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Motivazione durante gli allenamenti;
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Raggiungere i propri obiettivi di forma fisica e benessere con allenamenti mirati;
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Ridurre al minimo le perdite di tempo massimizzando i risultati;
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Qualità nell’esecuzione degli esercizi, essere informati sul motivo dell’esecuzione di un determinato esercizio e sui muscoli coinvolti. Ciò aiuterà l’allievo a sopportare di più la fatica;
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Creatività , proporre esercizi vari, efficaci, coinvolgenti e divertenti;
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Controlla i risultati ottenuti per verificare il raggiungimento degli obiettivi e programmarne nuovi.
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